Hýbať sa a byť spolu

Tráviť čo najviac času s vlastnými deťmi je jedna z najdôležitejších a pritom najjednoduchších vecí, ktoré pre ne môžete urobiť. Ak ten čas využijete aj aktívne, je to ďalšie plus naviac. Prirodzeným spôsobom sa naučia, že pohyb je v živote dôležitý, ba priam nevyhnutný. Uchránite ich tým pred nesprávnymi návykmi a upevníte im zdravie.

Pozor na úrazy

Každá rodina uprednostňuje iný spôsob športovania. Niekto chodí rád na prechádzky do lesa či na turistiku, niektorí lezú po skalách, iní jazdia na bicykli krížom krážom. Ale na to, aby ste sa hýbali, nakoniec ani nemusíte opustiť vlastný dom so záhradou. Teda v prípade, že je na nej trampolina . Je to hit posledných rokov, na ktorom sa vyblázni každý bez rozdielu veku či naturelu. Hneď, ako sa na ňu postavíte, si určite spomeniete na detstvo a ako mávnutím kúzelného prútika sa premeníte na šarvanca, ktorého jedinou starosťou je baviť sa. Ani vaši potomkovia sa nebudú stačiť čudovať, aké kúsky máte k dispozícii. Jediné, na čo sa oplatí dávať pozor, sú zbytočné úrazy. Pretože šikovný rodič je fajn, ale keď má sadru na jednej z končatín, jeho možnosti sú trochu obmedzenejšie.

300x250-nocnikosilky8-1429533436.jpg
Hýbať sa a byť spolu
Ohodnoťte příspěvek

</div>

<div class=